说实话，就在这之前几个小时，全世界都在等一个“好消息”。打了五周多的美伊战争，各方都在传:快谈了，差不多了如何自动开启小火箭模式，该收场了。

　　特朗普威胁要发动大规模空袭，应该不是假线日晚些时候，美军对伊朗石油出口枢纽哈尔克岛上的军事目标进行了空袭，有外媒猜测，这可能是在为美军登陆夺岛做准备。

　　日本高市早苗政府为了尽早获得进攻性武器，不惜在各个层面向美国让步示好。根据日本早先的计划，将在2028年获得400枚全新版本的“战斧”Block 5巡航导弹，它的制导系统经过升级，不但能够打击1600公里外的陆地目标，而且还具备“人在回路”模式，可以中途更换目标，以及攻击海上移动目标的能力。

　　美伊宣布停火后，伊朗新一轮导弹射向以色列，以军袭击伊朗导弹发射设施。消息人士：以色列停火并非自愿。（剪辑：文捷）

　　灵活的脚，对整个人都太关键了，简单说就是：脚是全身的地基，灵活=稳、轻、不伤。 1. 走路、跑步更稳更省力 - 脚踝灵活，落地时能缓冲，减少膝盖、腰的冲击 - 脚趾会发力，走路不拖沓，跑步更轻快 - 不容易崴脚、扭脚，平衡感更好 2. 保护膝盖和腰 很多膝盖疼、腰痛，根源都在脚： - 脚僵硬→走路姿势变形→膝盖受力不均→磨损疼痛 - 脚踝灵活，能帮身体“卸力”，腰和腿都轻松很多 3. 体态和气质都不一样 - 脚灵活，站姿更挺拔，不会含胸驼背 - 走路轻盈，不笨重，整个人看起来更精神 - 练瑜伽、跳舞、健身时，动作更标准、更好看 4. 年纪大了更安全 - 脚灵活，平衡力好，不容易摔倒 - 减少足底筋膜炎、足跟痛、小腿抽筋 简单总结： 脚越灵活，人越轻盈；脚越僵硬，全身越累。 #居家锻炼 #根基 #足 #脚趾

　　不要把这件事想得太简单了，总觉得中东那些国家只要抱团，就能把以色列压下去。现实是，几十年过去了，别说联合出手，连真正意义上的“同心协力”都很少出现。

　　最后通牒终于摆上台面，美方的威胁是否会真的落地?美军接下来究竟会对伊朗做什么，这一步会把局势推向何种边缘?

　　«——【·前言·】——»美国陷在中东不要紧，我日本来当反华主力军。日本高超导弹已部署，射程覆盖中国沿海核心区，驻地周边全是学校，这是在赌解放军不会反击吗？局部反制只是开始，美国提醒日本别太过火，中方真正的大招还在后头。

　　发现没，现在车市，光靠纯电真不行了。续航焦虑、充电麻烦，谁用谁知道。长城欧拉的做法很直接——纯电、混动、燃油全安排上，什么场景都能给你匹配上。从曼谷全球S秀到马上进入国内，欧拉这次也完成了品牌升级：从“更爱女人的汽车”变成“全球时尚精品汽车品牌”。

　　巴拿马，真是被低估了。很多人一听，只想到运河。可走一圈才发现，门道太多。远的那个接国际航班，叫托库门，航站楼大，人多。

　　一边是亚利桑那沙漠里，台积电喊着“再投1650亿美元”；另一边，是大陆这边悄悄把稀土阀门再拧紧一格。 这画面放在一起看，味道一下就变了。 说句直白的，台积电这次在美国的追加投资，已经不是“试试水”，而是“下重注”。